Även denna gång så vart det Suresh Jochim som vann...han t.om slog sitt gamla rekord på 69 timmar o 48 min..denna gång så vart resultatet över 72 timmar..

Andra världsrekord som denna mannen har är:

• Balanserat på en fot i 76 timmar o 40 min

• Trummat i 80 timmar i sträck

• Krupit nonstop i 56,62 km

• Haft 76 tärnor på sitt bröllop

• Bära 4,5 kg tegelsten 126,7 km

Sammanlagt så har denna mannen 58 rekord...o det är inte illa...

Koffein finns i många olika sorters mat och dryck, så det är lättare än du kanske tror att få i sig ganska mycket. Detta är en snabbguide till hur mycket koffein olika drycker och chokladsorter innehåller:

• 1 mugg snabbkaffe = 100 mg

• 1 kopp snabbkaffe = 75 mg

• 1 kopp bryggkaffe = 100 mg

• 1 kopp te = 50 mg

• 1 burk cola = 40 mg

• 1 burk "energidryck" = 80 mg

• 1 mörk chokladkaka, 50g = up to 50 mg

• 1 ljus chokladkaka, 50g = up to 25 mg

Här kan du se att om du dricker ett par muggar kaffe och en burk cola och äter en chokladkaka, så har du nästan nått det rekommenderade maxintaget (300 mg).

Känner mig ensam...gjorde inte det tidigare idag men det var som om en våg svepte över mig...

O helt plötsligt så känner ja mig ensam....o lite ledsen...vet egentligen inte varför....men det har hänt förr att ja bara helt appropå mår lite sämre...

Det är mycket som rör sig i huvudet på mig nu....detta med att ja vill inte att mensen ska komma...vill vara gravid...som "alla" andra....tar en dag i taget...o ja försöker att inte tänka på det men det går inte...

Man försöker att förtränga det o önskade att dagarna gick mycket fortare...idag är det dag 29...men det är som sagt ingen säkerhet...

O vem vet...min kropp kanske ha "slutat" fungera normalt..det kanske bara var tillfälligt...o nu kanske man är tillbaka till ruta ett....

Men tänk om det vore så...att ja faktiskt var gravid...det skulle ju vara en underbar alla hjärtans dag present....

Tänk om ja fick ge bort ett grav.test (kanske inte hör till vanliga presenterna precis) med ett positivt svar till Henrik...

Man borde ju bli van...har ju hållit på så länge nu....att hoppas o tro på att önskan ska slå in....men varje gång så möts man av besvikelse, sorg smärta o tårar...

Försöker utåt sett vara stark medans mitt inre sörjer...ska man sätta en max-gräns på hur länge man ska hålla på?

Visst ja är bara 30 blir 31 till sommaren..men vi har ju planerat barn ända sen 2005 fast vi började arbeta på det 2006...

Sen om man kommer så långt att man bestämmer sig för att adoptera så får man ju inte vara för "gammal"...o en adoption tar ju inte bara en

vecka utan flera år..o vem vet...den dagen kanske nån av oss har

passerat "bäst-före-datum"..

Men vem sa att det skulle vara lätt att bilda familj???

Det vart 56 st bullar...

Vi tog en varsin bulle efter maten....o de var mumsiga...

Kanske de var en aning för platta men vad gör det...det smakade gott i alla fall...

Nu är första plåten med bullar inne i ugnen..

Mmmm..kanske man kan ta en till kaffet efter maten...*slickar mig runt munnen..*

Potatisen står o kokar på spisen..det ska bli hemmagjortmos o till det så får det bli köttfärsbiffarna ja gjorde i torsdags...

Diskmaskinen står o brummar som vanligt...den går väl inte jämt men minst 1 gång om dagen...

Så nu får ja väl ta o duka fram det vi ska ha...men ja återkommer

senare...

Kramisar....

På en sjö i Värmland i lördags förmiddag satt en metare i lugn o ro... tills han såg 2 vargar som kom över isen....

Sakta började han gå mot land där hans bil fanns...de 2 vargarna hade nu upptäckt honom o började springa emot honom i hög fart...då var de väl ca 400 m ifrån honom...

Han började skrika åt dem o de stannade upp en stund innan de än en gång började springa emot honom...

Som närmast kom vargarna ca 200 m ifrån mannen men som då satt i säkerhet i sin bil....

Men enligt en naturbevakare från länstyrelsen så  trodde inte han att det var attack mot mannen utan att de var rädda o skulle fly efter att de hade sett mannen på isen...

Ja man kan ju gissa o tro hur mycket man vill...men ja hade dock inte velat vara i mannens kläder oavsett om de var rädda eller inte...

Tur att han klarade sig...

Nu har min deg jäst klart så det är bäst att ja tar hand om den innan den blir överjäst o rinner över kanten....

Nu ska det bakas bullar...

Hej så länge..

2 gelatinblad

5 dl vispgrädde

½ dl socker

100 gr mörk choklad (70% gärna med nån smak typ apelsin)

1. Lägg gelatinet i kallt vatten ca 5 min..

2. Koka upp grädden o socker...ta av från värmen...

3. Krama ur geletinbladen o ha ner i grädden...ha även i chokladen...

    Rör till en jämn smet...

4. Låt svalna..Fördela smeten jämt i formar/skålar...

5. Låt stelna i kylen minst 3 timmar...

Enligt GI-receptet så ska man inte ha rent socker utan sötnings

ersättning eller vad det nu hette men det går lika bra med vanligt socker...

Och man kan även smakasätta pannacottan med annat än choklad...som t.ex en vaniljstång